睡覺做夢睡眠品質,蘋果下巴面相

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你睡覺會做夢嗎？帶你看「多夢vs無夢」哪種代表好的睡眠品質，如果完全沒做夢可能是一種睡眠障礙!

做夢是人體正常的生理現象，人的睡眠分為快速動眼期（rapid eye movement, REM）和非快速動眼期（non-rapid eye movement, NREM），正常的睡眠狀況會由這兩種狀態交替循環。而研究顯示快速動眼時期做的夢會特別鮮明荒誕，是因為大腦尚在活動，但身體已經休息了，正處於一個不穩定的情況。而非快速動眼期即是進入了深度睡眠，這個時候其實也會做夢，但通常醒過來就不記得了。深度睡眠可以讓身體修復，修護神經以及鞏固記憶，但不論是哪一個階段，都是正常睡眠的一部分，會在夜晚交替循環。延伸閱讀：【先讀這本】該如何擺脫惡夢？《清醒做夢指南》提倡在夢中「保持清醒」，讓你自己決定夢的劇本、把惡夢變成好夢多夢＝睡不好? Source： Unsplash

【2024最新】家裡財位怎麼看？居家風水大解密

居家風水大解密換季小資族精選節慶 2023/12/29 各位品友友看風水的習慣嗎？比起複雜的「煞」或「沖」，大家更常關心的其實是房間財位怎麼看？不管是自住或租屋，大家一定都曾好奇過如何找到家中財位，若是住家庭是租屋，還會特別煩惱臥室財位怎麼看，而若是經常搬家的小資族就更不用說了，別等入住後才看財庫位置，要是在看房階段就先懂一點住家風水，知道財位在哪裡，就不至於挑到太差的租屋。此外，找到財位後的風水擺設、財位佈置也是一門學問，放盆栽、水晶洞還是聚寶盆？小編這次除了分享一些尋找房間的財位的方式，也會提供一些房間財位放什麼比較好的建議。現在就跟著小編一起來看看吧! 文章目錄一、如何找到家中財位？家中財位怎麼找？ 1.明財位 2.流年財位二、房間財位放什麼？

人的命運10年一轉：運氣心理學者揭「走大運」的10個信號

走大運時會出現的變化與信號人的大運每隔10年會轉變一次，各人出現的時期也不相同。我們通常會將大運轉變前的一至兩年稱為「交運期」，在這段時期，某些共通現象會不約而同地出現，不一定是好是壞，因為當即將進來的運氣與既有的運氣交會，前所未有 ...

懷孕搬家｜懷孕可以搬家嗎？習俗、禁忌、與化解－捷達搬

搬家習俗、懷孕習俗當中，認為女生懷孕時會有胎神陪伴左右、保佑胎兒，且胎神與胎兒交感相通，而搬家過程的大幅度移動、搬運物品，會讓胎神／胎兒受到驚嚇，進而胎神離開孕婦、動到胎氣，而導致孕婦流產。醫學角度而從醫學角度來看，孕婦因為身體醞釀著一個小小生命，而小小生命在肚子裡的保護力並非堅若磐石，會接收到媽媽的情緒、身體狀態而有相對的影響。因此孕期之中，動作輕柔、心態放鬆是很重要的環節。如果孕婦勉強自己搬重物，有極大可能造成下腹部過於用力，進而子宮肌肉收縮；而如果孕婦一手規劃搬家大小事，則容易思慮、操勞過度，而無法好好休息，兩個原因都有導致出血或胎盤提早剝離的機會。綜觀民間習俗與醫學角度來看，不建議孕婦搬家的原因：搬家太勞累。不過事情總會有解決辦法，只要確保孕婦安全，搬家是可行的!

翡翠台電視節目列表 (2023年)

翡翠台電視節目列表 (2023年) 本列表列出 2023年由香港無綫電視翡翠台所播放的節目（只限綜藝及資訊節目）。新聞及資訊部製作之外購節目，請參見翡翠台電視節目列表。星期一至六 09:00／09:45／09:50時段香港時間逢星期一至五09:45-09:55／09:50-10:00（逢公眾假期改為09:00-09:10／09:05-09:15 ）及逢星期六09:00-09:10播出（除特別註明外，均為高清製作）星期一至五（非黃金時段） 09:45／09:50時段香港時間逢星期一至五09:45-09:55／09:50-10:00（逢公眾假期改為09:00-09:10／09:05-09:15 ）播出（除特別註明外，均為高清製作） 10:30時段

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五行（對萬事萬物的取象比類）

Five Elements 記載典籍《尚書》基本元素水、火、木、金、土理論系統萬物的形成及其相互關係應用範圍哲學、中醫學、占卜算命、曆法等應用學科中醫藥學；中醫基礎理論目錄 1 簡介 2 地支五行 3 學説應用 4 歷史淵源 5 理論基礎五行簡介五行概念始於《尚書》,單純地指代水、火、木、金、土五種常見的自然物質材料;後經春秋戰國至兩漢的發展演變,在相生相剋思維的基礎上,又附之於陰陽、四時、五方、五德等元素形成了一個完整的五行系統模型。 [6] 相生，是指兩類屬性不同的事物之間存在相互幫助，相互促進的關係；具體是：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。